好累 好操 但是好充實(我沒有被虐的傾向…)
雖然每次在過程中都累到不行
不過結束後都感覺很滿足(我真的沒有被虐的傾向…0rz)
而且很巧的
兩次練完球我都出狀況
星期一練完球 隔天我就重感冒了(是太累了嗎?囧a)
星期五練完球 我的右手只能彎起九十度 = =" 連吃飯都有點問題
不過現在倒是有比較正常了 XDD
而且很特別的是我只有手有痠痛
腳的部分完全沒事(不過會不會我明天睡起來就"鐵腿"了啊 XD)
不過這種練球方式真的超充實的
我不小心開始期待練起來後的成果了 ~"~
另外昨天也發現了一個攻擊的小問題
就是肚子真的有縮有差耶 原本可能會 outball 的球都能打在場內
只是都在底線附近就是了 ~"~a
所以手腕真的要再加強(雖然以前就跟本沒練手腕 QQ)
希望能做到像陳老師那樣輕輕鬆鬆的靠手腕就能把球定過網
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