標題 [排球]系排練球
時間 2007/11/13 Tue 14:03:18
───────────────────────────────────────
今天因為通識考試只寫了十五分鐘就出來了
所以有超長的一段時間很閒
因此就想了些練球時大概要練些什麼
不過不想還好
一想就覺得怎麼會這麼麻煩啊 ~"~
要考慮的東西還真不少…有無場地、場地是乾是濕、人數多寡、對牆、學長人數、
每個人的程度………
這些基本要素一改變…都會影響到當天要練的東西會不一樣…
此外…我也不太清楚要在哪個階段要練哪些東西…
都只能憑印象來帶…也因此常常就浪費了不少時間 ~"~
所以也順便想了有什麼可以練的…
九米丟球、九米接球、接扣、接嗆、接吊、接發、發球、跑動、攔網、攻擊步伐、
跑位、救噴球、包球、甩臂、自由攻擊、翻滾(有人會嗎 囧a)、對牆低手、對牆上手、
彈網球………我只能想到這些了…如果還有的話請推文補充吧…
總之…來個人給我經驗分享吧…
至少不要讓學弟(妹)感覺來練球是在浪費時間 囧a
--
接球會"噴"
我 舉球會"歪" 但是! 我算分超強 o(一︿一+)o
攻擊會"OUT"
--
▅◣ Origin: 謠 言 報 bbs.csie.fju.edu.tw
▋◤ Author: ie945167 從 pc38.csie.fju.edu.tw 發表
▋ ie935216 推:滾翻....我會滾...但是時常翻不過去... 07/11/14
◣ ie945167 推:那這項就交給你了 XDDD 07/11/14
沒有留言:
張貼留言