標題 [游泳] 游泳 PARTXII
時間 2009/08/17 Mon 13:49:06
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今天找了阿傑來幫我看了姿勢
自由式沒有什麼問題
蛙式果然有問題 就是腳會沉下去
不過後來是有找到方法改善
只是應該不太算是正規的方法 ~"~a
總之目前看來是已經將兩個游法學會了
接著就是續航力的問題了
自由式目前還沒有成功的一次游完 50m 過（40m 倒是有）
蛙式反而游完 50m 後 還沒有感覺到什麼累
接下來的目標就是要挑戰長泳區了 = ="
然後今天本來要學仰式的…
不過大家都知道龍蝦翻過來是什麼狀況 0rz
所以就改學別的－「蝶式」
一開始就先學「豚腳」
真的有難度 因為這個真的是要有感覺才行 ~"~
不過在我亂扭之下 還是莫名的學會了 = ="
只是還沒有很標準就是了
下次就要再加上手的動作
可是這個就真的很難 因為還要配合腳
不像蛙式沒有完全配合也沒什麼關係
所以看來是有得練了
下次游泳時間：8/21(五) 上午、下午都可以（我和阿傑）
就看有沒有人要跟了
PS.8/19(三) 上午 9:30 如果有人要游的話我也可以去 ^^
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我的無名…
歡迎大家來看…
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▅◣ Origin: 謠 言 報 bbs.csie.fju.edu.tw
▋◤ Author: ie945167 從 sclab.csie.fju.edu.tw 發表
◤ ie945167 推：時間確定 上午 9:30 09/08/21
▋ ie945202 推：豚腳身體協調性超重要...我花了不少時間還是很弱... 09/08/21
