[游泳] 游泳 PARTⅩ

 作者  ie945167 (龍蝦)                                      站內  Lobster
 標題  [游泳] 游泳 PARTⅩ
 時間  2009/08/11 Tue 15:46:11
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今天又去游泳了

從第一次去到今天已經是第十次了

也該看看自己的成果如何

自由式：今天聽阿傑說已經像是個會游泳的人了 ^^

        不過我自己還是覺得怪怪的 要再順一點會更好

        而且游不遠是真的 大多都只能游 25m 左右吧

        因此姿勢是已經練得差不多了

        再就就是熟悉度和體力耐力了

蛙  式：今天第二次練習 超不順的

        記得上次在練的時候還順利的 怎麼今天就完全變了個樣

        手腳的 tempo 完全配不起來

        分開的話腳還蠻順的 手也划得ok

        合起來就變成有肢體障礙 囧a

        不過說真的 蛙式真的比自由式簡單很多

        而且非常輕鬆 換氣更是簡單

        只要能克服肢體障礙的話應該就學會蛙式了吧 XDDD


想當初第一次下水時 連把頭沉到水裡都會怕

到現在已經快把自由式和蛙式學會了

這十次之中的練習果然沒有白費 ^^


下次游泳時間：8/14(五) 上午 9:30

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     身高不是距離
                   技巧不是問題
                                 只要有"心"
                                             人人都可 定‧三‧米


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