2009年10月2日 星期五

[游泳] 持續進步

 作者  ie945167 (龍蝦)                                      站內  Lobster
 標題  [游泳] 持續進步
 時間  2009/10/02 Fri 13:48:06
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昨天是開學第五次去游

蛙式本來每次的基本消費已經是 50m 了

不過昨天無意中看了別人的游法

才發現原來我的節奏跟別人不一樣

沒有把蛙式中"飄"的部分完全發揮

調整之後

真的有變比較輕鬆了

而且還讓我可以加上豚腳

加上去之後有沒有變快我是不知道

不過游起來更輕鬆這是可以肯定的

雖然有時候豚腳的動作還是會卡住

但是多游幾次後應該就會更順了


至於自由式………乏善可陳

一切還在努力中…基本消費為 25~30m

感想…好累 XDDD


PS.我游蛙式的時候 頭會習慣抬起來看前面

   結果我今天的脖子後面好酸 ~"~

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     接球會"噴"

我             舉球會"歪"              但是!   我算分超強 o(一︿一+)o

                         攻擊會"OUT"

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▅◣ Origin:  謠 言 報  bbs.csie.fju.edu.tw
▋◤ Author: ie945167 從 140.136.149.87 發表
◣ ie945206 推:就跟你沒事一直看天空一樣阿,正常啦                  09/10/02
▋ ie945167 推:哦哦~~soga                                          09/10/03

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