標題 [游泳] 游泳 PARTXIII
時間 2009/08/21 Fri 12:28:12
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今天的進度原本是要學蝶式的
不過因為阿傑睡過頭所以沒得學 QQ
沒蝶式可以游
所以今天一直自由式和蛙式交換游
可是今天不知道為什麼
力氣都出不來…
游不到一小時手和腳就都沒力了 ~"~
所以每次游自由式游沒幾下就累了
游到後來幾乎都是在游蛙式
短距離才用自由式
原本想說今天都沒什麼重大突破
就只是單純的來練水感和耐力
沒想到時間結束前的最後一游
我
蛙式
竟然一次游完 50m 了~~~\(^▽^)/
而且還是在已經游了一個多小時的狀況之下
看來每次去游還是會有所進步的 ^^
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我的無名…
歡迎大家來看…
http://www.wretch.cc/blog/lobstergm
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▅◣ Origin: 謠 言 報 bbs.csie.fju.edu.tw
▋◤ Author: ie945167 從 sclab.csie.fju.edu.tw 發表
▋ ie945134 推:常游體力會比較好 09/08/22
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