[游泳] 游泳 PARTⅢ

 作者  ie945167 (龍蝦)                                      站內  Lobster
 標題  [游泳] 游泳 PARTⅢ
 時間  2009/07/17 Fri 18:25:55
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今日進度：

韻律呼吸（每次必做）

踢水：目前大致上正常 可能要再修個動作吧 ~"~

划手：還是在劃大圈圈的狀態 下次或下下次應該就可以學標準姿勢了吧…

轉身站立：轉幾次 嗆幾次 = =" 卡超大

          不過最後莫名其妙的就成功了 = =" 下次再複習

換氣：應該算是有進步 ~"~

      不過每次換氣身體都起伏太大

      因為會怕吸不到氣 心裡還是會怕 ~"~

      而且換到第三、四次的時候就會氣不足  然後就停下來了 ~"~

      目標啊～～～


下次游泳時間：星期三 早上 9:30

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我的無名…
          歡迎大家來看…
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▅◣ Origin:  謠 言 報  bbs.csie.fju.edu.tw
▋◤ Author: ie945167 從 219-84-3-46-adsl-tpe.dynamic.so-net.net.tw 發表
▋ ie945202 推：加油！變成一隻真正的龍蝦吧XDDD                      09/07/18
▋ ie965135 推：龍蝦都用尾巴彈的....沒尾巴 所以用...XDDD            09/07/18
▋ ie945134 推：樓上真糟糕                                          09/07/20
▋※ Modify: 2009/07/20 Mon 21:21:41